ここでは、英語を習得するためのトレーニングについて、その学習法と該当する教材をご紹介しています。
声に出す基礎トレーイング
音読
音読とは英文を声に出して読むこと。初級者にとってはリーディング学習の中心となる。
英文を見ながら適当に声に出すのではなく、模範となるネイティブの音声を用意して、その英語に近づけることが大切。
リピーティング
リピーティングは「繰り返す」という意味で、教材に付属するＣＤの音声を真似して声に出すトレーニング。
リスニング学習で用いられ、初級者から中級者まで英語学習の中心となる。
具体的には、オーバーラッピング、シャドーイング、センテンスリピート（リテンション）などのトレーニングを含んでいる。
文法理解型トレーニング
パターンプラクティス
パターンごとに言い換えて練習をするトレーニング。文法を理解して、自分で英語を作れるようになるための基礎練習。
文法を身につけるために行われることが多く、語学の基本的な学習法。
スラッシュリーディング
文章の機能的な区切りごとに分けて（スラッシュを入れて）読む練習。
英単語の単位で読んでいくのではなく、文型や修飾関係に注目しながら意味上の固まりで読んでいく。
英語の構造を正しく理解して、英語の語順で読むためのトレーニング。
同時通訳式トレーニング
ディクテーション
「書き取り」のこと。音声で聞いた英文を書き取る練習。
音で聞いた英語を完全に字で再現しなくてはならないので、リスニング学習としては負荷が大きい。
シャドーイング
聞きとった英語のすぐ後について声に出し、影のようについていく練習のこと。
聞こえてきた英語の音声をすぐに口で再現するので、英語の意味を瞬時に把握するトレーニングになる。
リテンション
英語の1センテンスを暗唱するトレーニング。
リスニングであれば、聞き取った1センテンスの音声を何も見ないですぐに暗唱する。リーディングであれば、読んだばかりの1センテンスの英文を何も見ないですぐに暗唱する。
発信型トレーニング
クイックレスポンス
英語ですぐに応答するトレーニングのことで、直感的に英語を発信できるようにすることが狙い。
短い応答が中心で、アウトプット学習のファーストステップとなる。様々なトレーニング法があるが、クイズ形式と文法形式の２つが主流。
リプロダクション
リプロダクション（「再現」「復元」）とは、英文の内容を再現するトレーニングのこと。
たとえば、あるニュースを読んだら、原文を見ないでそのニュースの内容を伝える。フレーズ単位ではなく、英語で話ができるようになるための練習。
経験重視型トレーニング
多読
「多く」の英文を「読む」トレーニングのことをいう。辞書を引いての語彙チェックは最小限にとどめ、内容把握を中心に読み進める。
大量の英文に親しむことで英語力をアップさせる。2000年代初頭から主流になったトレーニング法。
ライティング
英文を書くトレーニング。
書き写す（書写）、暗写（暗記した英文を書く）、要約、フリーライティング、コミュニケーションの5通りにやり方がある。
英語で日記をつける
継続的なライティングトレーニングの１つ。
毎日少しずつ英語で考える習慣をつける。英語のリハーサルになるため、初級から上級までどのレベルの人にも学習効果が高い。